Thursday, September 29, 2022
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आपकी फ़ोन स्क्रीन आपकी उम्र को तेज़ कर सकती है

हमें अक्सर बताया जाता है कि स्मार्टफोन पर बहुत अधिक समय बिताना हमारे लिए अच्छा नहीं है, और अब एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यह हमारी उम्र बढ़ने की गति भी बढ़ सकती है.

ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन किया है, जिसमें फलों का उपयोग करके के प्रभावों का परीक्षण किया गया है नीली बत्ती. उन्हें इस बात के प्रमाण मिले कि स्मार्टफोन और अन्य उपकरणों से निकलने वाली इस रोशनी से हमारे बुनियादी सेलुलर कार्य प्रभावित हो सकते हैं।

“टीवी, लैपटॉप और फोन जैसे रोजमर्रा के उपकरणों से नीली रोशनी के अत्यधिक संपर्क से हमारे शरीर में त्वचा और वसा कोशिकाओं से लेकर संवेदी न्यूरॉन्स तक कोशिकाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है,” कहते हैं। डॉ जादविगा गिबुल्टोविक्ज़इस अध्ययन के एक वरिष्ठ लेखक और ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी में इंटीग्रेटिव बायोलॉजी के प्रोफेसर हैं।

“हम यह दिखाने वाले पहले व्यक्ति हैं कि विशिष्ट मेटाबोलाइट्स के स्तर – रसायन जो कोशिकाओं के सही ढंग से कार्य करने के लिए आवश्यक हैं – नीली रोशनी के संपर्क में आने वाली फल मक्खियों में बदल जाते हैं। हमारे अध्ययन से पता चलता है कि अत्यधिक नीली रोशनी से बचना एक अच्छी एंटी-एजिंग रणनीति हो सकती है।”

अपने शोध में, टीम ने पाया कि नीली रोशनी के संपर्क में आने वाली फल मक्खियों ने उनके तनाव सुरक्षात्मक जीन को सक्रिय कर दिया। फल मक्खियाँ जिन्हें लगातार अंधेरे में रखा गया था, वे अधिक समय तक जीवित पाई गईं।

© गुइडो मिएथो

गिबुल्टोविक्ज़ ने कहा, “यह समझने के लिए कि फल मक्खियों में उम्र बढ़ने में तेजी लाने के लिए उच्च ऊर्जा वाली नीली रोशनी क्यों जिम्मेदार है, हमने दो सप्ताह तक नीली रोशनी के संपर्क में आने वाली मक्खियों में मेटाबोलाइट्स के स्तर की तुलना पूरी तरह से अंधेरे में रखी।”

मेटाबोलाइट्स ऐसे पदार्थ होते हैं जो तब बनते हैं या उपयोग किए जाते हैं जब शरीर ड्रग्स, भोजन, रसायन या आपके शरीर में डाली गई किसी भी चीज़ को तोड़ रहा होता है। अध्ययन में पाया गया कि नीली रोशनी के संपर्क में आने से मक्खी के सिर की कोशिकाओं में मेटाबोलाइट्स के स्तर में बड़ा अंतर होता है। विशेष रूप से, उन्होंने पाया कि मेटाबोलाइट सक्सेनेट के स्तर में वृद्धि हुई है, लेकिन ग्लूटामेट कम हो गया है।

“प्रत्येक कोशिका के कार्य और विकास के लिए ईंधन के उत्पादन के लिए उत्तराधिकारी आवश्यक है। नीली रोशनी के संपर्क में आने के बाद उच्च स्तर के सक्सेनेट की तुलना पंप में होने वाली गैस से की जा सकती है, लेकिन कार में नहीं होने से, ”गीबुल्टोविक्ज़ ने कहा।

“एक और परेशान करने वाली खोज यह थी कि ग्लूटामेट जैसे न्यूरॉन्स के बीच संचार के लिए जिम्मेदार अणु नीले प्रकाश के संपर्क में आने के बाद निचले स्तर पर होते हैं”।

इस अध्ययन के परिणाम यह सुझाव दे सकते हैं कि कोशिकाएं नीले-प्रकाश के संपर्क में आने के साथ उप-स्तर पर प्रदर्शन करती हैं, जिससे उनकी प्रारंभिक मृत्यु हो जाती है। यह तब त्वरित उम्र बढ़ने का कारण बन सकता है यदि विषयों को बहुत अधिक नीली रोशनी के संपर्क में लाया जाता है।

जबकि अध्ययन के परिणाम इस बात का संकेत हैं कि नीली रोशनी मनुष्यों को कैसे प्रभावित कर रही है, यह एक सही तुलना नहीं है और टीम अब मानव कोशिकाओं पर और शोध करने की उम्मीद कर रही है।

“हमने मक्खियों पर काफी मजबूत नीली रोशनी का इस्तेमाल किया – मनुष्य कम तीव्र प्रकाश के संपर्क में हैं, इसलिए सेलुलर क्षति कम नाटकीय हो सकती है,” गिबुल्टोविक्ज़ कहते हैं।

इस अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि मानव कोशिकाओं से जुड़े भविष्य के शोध को यह स्थापित करने की आवश्यकता है कि नीली रोशनी के अत्यधिक संपर्क के जवाब में मानव कोशिकाएं ऊर्जा उत्पादन में शामिल मेटाबोलाइट्स में किस हद तक समान परिवर्तन दिखा सकती हैं।

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