Friday, November 25, 2022
HomeEducationआप स्वस्थ बाल कैसे प्राप्त करते हैं?

आप स्वस्थ बाल कैसे प्राप्त करते हैं?

हमारी व्यक्तिगत पहचान के लिए ‘स्वस्थ’ बाल आश्चर्यजनक रूप से महत्वपूर्ण हैं – बस पूछें गंजा आदमी या वे लोग जो प्राकृतिक एफ्रो बालों की गांठदार या कुंडलित बनावट को अपनाते हैं। लेकिन क्या बाल ज्यादातर मृत प्रोटीन नहीं हैं? और जो जीवित नहीं है उसे स्वस्थ कैसे माना जा सकता है? यह सब छल्ली की अखंडता के लिए नीचे आता है।

छल्ली प्रत्येक व्यक्ति के बालों की सबसे बाहरी परत होती है, और यह कवच के सूट की तरह काम करती है। यह मृत कोशिकाओं से बना है, बड़े करीने से छत की टाइलों की तरह अतिव्यापी। समय के साथ, गर्मी, रासायनिक स्टाइल, यूवी प्रकाश, प्रदूषण और क्लोरीनयुक्त पूल में तैरना इन सभी कोशिकाओं को सपाट रहने से रोक सकता है – कवच में अंतराल पैदा कर सकता है। यह हानिकारक तत्वों को बाल शाफ्ट के मूल में घुसने और इसे कमजोर करने की अनुमति देता है, जिससे बाल सुस्त, शुष्क और भंगुर हो जाते हैं। अपने बालों के सिरों की तुलना अपने स्कैल्प के निकटतम भाग से करें और पर्यावरण को होने वाले नुकसान की संभावना स्पष्ट होगी।

अपने बालों के प्रकार के लिए सफाई और मॉइस्चराइजिंग का सही संयोजन – और आवृत्ति – ढूंढकर अपने क्यूटिकल्स को टिप-टॉप स्थिति में रखें। शैम्पू को अपने स्कैल्प के पास केंद्रित करें, जहाँ यह वहाँ बनने वाले प्राकृतिक तेलों को हटाने का काम कर सकता है।

शैंपू करने की प्रक्रिया द्वारा छीनी गई किसी भी नमी को फिर से भरने और छल्ली को बंद करने में मदद करने के लिए बालों के शाफ्ट के साथ-साथ सिरों तक कंडीशनिंग उत्पादों का उपयोग करें। अंत में, सीमित करें कि आप अपने बालों को स्टाइल करने के लिए कितनी बार हीट का उपयोग करते हैं। 180 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, बालों में प्रोटीन टूटना शुरू हो जाता है और गर्मी से होने वाली क्षति अपरिवर्तनीय होती है। स्ट्रेटनिंग आयरन 230°C तक पहुँच सकता है, इसलिए सावधानी से आगे बढ़ें!

अधिक पढ़ें:

बीबीसी वर्ल्ड सर्विस पर हर हफ्ते, क्राउडसाइंस जीवन, पृथ्वी और ब्रह्मांड पर श्रोताओं के सवालों का जवाब देता है। बीबीसी वर्ल्ड सर्विस पर हर शुक्रवार शाम को ट्यून करें, या पर ऑनलाइन मिलें bbcworldservice.com/crowdscience

अपने प्रश्न सबमिट करने के लिए हमें [email protected] पर ईमेल करें (अपना नाम और स्थान शामिल करना न भूलें)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments