Tuesday, May 24, 2022
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इंस्टेंट जीनियस पॉडकास्ट: डॉ मेगन रॉसी के साथ आंत स्वास्थ्य

तत्काल प्रतिभा पॉडकास्ट के रूप में एक काटने के आकार का मास्टरक्लास है। इस हफ्ते के एपिसोड में, हम डॉ मेगन रॉसी से बात करते हैं, जिन्हें गट हेल्थ डॉक्टर के नाम से भी जाना जाता है।

वह नई किताब की लेखिका हैं अधिक खाओ, अच्छी तरह जियो (£ 16.99, पेंगुइन लाइफ)। पुस्तक में, वह विविधता आहार की व्याख्या करती है: अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को काटे बिना अपने पेट के स्वास्थ्य में सुधार करने का एक तरीका।

वह हमें वह सब कुछ बताती है जो हमें आंत के स्वास्थ्य के बारे में जानने की जरूरत है और इसे सुधारने के लिए हम क्या खा सकते हैं।

पाना तत्काल प्रतिभा अपने पसंदीदा पॉडकास्ट प्लेटफॉर्म पर यहां: Instantgenius.podlink.to/Podcast

और यदि वह पर्याप्त नहीं है, तो आप मेगन से और भी अधिक सुन सकते हैं इंस्टेंट जीनियस एक्स्ट्रा.

Apple Podcasts पर उपलब्ध इस सब्सक्रिप्शन-ओनली शो में, हम इसमें शामिल विषयों पर गहराई से विचार करते हैं तत्काल प्रतिभा. इस कड़ी में, मेगन विविधता आहार के माध्यम से हमसे बात करती हैं, और बताती हैं कि कैसे ‘प्लांट पॉइंट्स’ की गिनती आपके पेट के स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है।

के और एपिसोड्स सुनें तत्काल प्रतिभा:

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