रेचक के चार मुख्य प्रकार हैं, इसलिए यह निर्भर करता है कि आप कौन सा लेते हैं। ‘बल्क-फॉर्मिंग’ जुलाब (जैसे मेथिलसेलुलोज या इस्फ़ागुला भूसी) आमतौर पर सबसे पहले सिफारिश की जाती है। इनमें फाइबर होता है, जो पानी को अवशोषित करता है और पू को बड़ा बनाता है। यह आंत्र की दीवार को फैलाता है, जो इसे अनुबंध को उत्तेजित करता है और पु को साथ ले जाता है। पानी की बढ़ी हुई सामग्री भी पू नरम बनाती है, इसलिए इसे पास करना आसान है।
यदि वह काम नहीं करता है, तो आप एक ‘ऑस्मोटिक’ रेचक (जैसे लैक्टुलोज या पॉलीइथाइलीन ग्लाइकोल) की कोशिश कर सकते हैं, जो ऑस्मोसिस की प्रक्रिया के माध्यम से काम करता है, जहां पानी उच्च पानी की एकाग्रता से कम गति तक चलता है। इन जुलाब में शक्कर और लवण जैसे अणु होते हैं जो आंत्र में पानी की एकाग्रता को कम करते हैं, जिससे पानी प्रवेश करता है और मवाद को नरम करता है। इसमें ‘पू-सॉफ्टिंग’ जुलाब (जैसे अरचिस का तेल, डीकोसेट सोडियम) भी होते हैं, जो पू की सतह के तनाव को कम करके काम करते हैं ताकि अधिक पानी अंदर जा सके।
अंत में, यदि आपको अभी भी कब्ज़ है, तो आपको एक ‘उत्तेजक’ रेचक की आवश्यकता हो सकती है (उदाहरण के लिए सेन्ना, बिसाकोडीएल)। ये सीधे नसों पर काम करते हैं जो आंत्र की दीवार में मांसपेशियों को नियंत्रित करते हैं, जिससे आंत्र सिकुड़ जाता है। ये जुलाब दूसरों की तुलना में तेजी से काम करते हैं – लगभग 6 से 12 घंटों के भीतर।
अपने फार्मासिस्ट (या जीपी) से बात करें यदि एक विशेष प्रकार का रेचक आपके लिए काम नहीं कर रहा है, और उम्मीद है कि उनमें से एक चाल चलेगा!
अधिक पढ़ें:
