Tuesday, March 5, 2024
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फर्टिलिटी डाइट: अगर आप प्रेग्नेंट होने की कोशिश कर रही हैं तो क्या खाएं?

यदि आप उन हजारों लोगों में से एक हैं जो वर्तमान में गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो प्रजनन आहार के लिए अपने सामान्य आहार की अदला-बदली करना जीवनशैली में एक साधारण बदलाव हो सकता है जो आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ा सकता है।

जबकि आप प्रजनन क्षमता की गारंटी नहीं दे सकते, जब बात आती है गर्भवती कैसे हों, आप जीवन शैली विकल्प चुन सकते हैं जो आपको सबसे अच्छा मौका देते हैं। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए, आप जो खाते हैं वह गर्भावस्था की संभावना को प्रभावित करता है।

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