Thursday, February 22, 2024
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मिजाज और माँ का दिमाग: गर्भावस्था की भावनात्मक चुनौतियाँ

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों पर बहुत ध्यान दिया जाता है, लेकिन उसके द्वारा अनुभव किए जाने वाले भावनात्मक परिवर्तनों पर कम ध्यान दिया जाता है। गर्भावस्था एक रोमांचक समय हो सकता है लेकिन यह बहुत तनावपूर्ण भी होता है, जो भावनाओं को तेज कर सकता है। शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा, एक माँ का भावनात्मक स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य भी महत्वपूर्ण है।

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