Wednesday, August 10, 2022
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा पैर का अंगूठा टूट गया है या सिर्फ चोट लगी है?

एक टूटा हुआ पैर का अंगूठा आमतौर पर दर्दनाक, सूजा हुआ, लाल या चोट वाला होता है, और चलने में मुश्किल होता है। यदि ब्रेक गंभीर है, तो पैर का अंगूठा एक कोण पर बाहर निकल सकता है, या हड्डी त्वचा में छेद कर सकती है।

वास्तव में, यह जानना काफी मुश्किल है कि पैर का अंगूठा टूट गया है, चोट लगी है या मोच आ गई है एक्स-रे. हालांकि, यदि पैर का अंगूठा सामान्य संरेखण में है (सामान्य स्थिति से बाहर नहीं मुड़ा हुआ है), और यह आपके बड़े पैर के अंगूठे को प्रभावित नहीं करता है, तो आमतौर पर एक्स-रे नहीं किया जाएगा। वास्तव में, उपचार इतना अलग नहीं है।

चाहे पैर का अंगूठा चोटिल हो या टूट गया हो, घर पर आप जो मुख्य काम कर सकते हैं, वे हैं: दर्द और सूजन को कम करने के लिए नियमित दर्द निवारक दवाएं लें; पैर को आराम दें और इसे ऊंचा रखें; जितना हो सके चलने से बचें; हर दो घंटे में 10 मिनट तक पैर के अंगूठे तक तौलिये में लपेटे हुए फ्रोजन मटर के आइस पैक या बैग को पकड़ें; आरामदायक जूते पहनें; और टूटे पैर के अंगूठे को बांधें।

इसका मतलब है कि अपने घायल पैर के अंगूठे और उसके बगल के अंगूठे के बीच रूई का एक छोटा टुकड़ा रखना, फिर घायल पैर के अंगूठे को सहारा देने के लिए उन्हें एक साथ टेप करना। यदि यह आपका बड़ा पैर का अंगूठा है जिस पर आपको संदेह है कि टूट गया है, तो यह दुर्घटना और आपातकाल (ए एंड ई) में जाने के लायक है क्योंकि इसके लिए एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है।

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