इकोलोन स्मार्ट रोवर घर से बाहर निकले बिना पूरे शरीर की कसरत करने का एक शानदार तरीका है। इसका फोल्डेबल डिज़ाइन सत्रों के बीच स्टोर करना सुविधाजनक बनाता है, और एखेलॉन ऐप में हजारों ऑन-डिमांड कक्षाएं हैं।
हालांकि, कई के विपरीत सर्वश्रेष्ठ रोइंग मशीनें, सोपानक रोवर डिस्प्ले के साथ नहीं आता है। इसके बजाय, आपको अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर Echelon ऐप इंस्टॉल करना होगा और इसे मशीन के डिवाइस होल्डर में रखना होगा।
ऐनक
प्रतिरोध प्रकार: चुंबकीय
प्रतिरोध सेटिंग्स: 32
डिस्प्ले प्रकार: कोई भी नहीं
आयाम: एल 84in (213.4 सेमी); डब्ल्यू 21in (53.3 सेमी); एच 45 इंच (114.3 सेमी)
तह: हाँ
हृदय गति की निगरानी: Echelon Fit ऐप ब्लूटूथ हार्ट रेट मॉनिटर का समर्थन करता है
ऐप संगतता: सोपानक फिट
वज़न: 108 एलबीएस / 49 किग्रा
वारंटी: 12 महीने
यह एक दिलचस्प डिजाइन विकल्प है, लेकिन इसका मतलब है कि आपके कसरत के आंकड़े देखने का एकमात्र तरीका ऐप के माध्यम से है। और अगर आप अपनी ऐप सदस्यता रद्द करते हैं, तब भी आप मशीन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप अपनी प्रगति को ट्रैक नहीं कर सकते।
हमने शुरुआती-अनुकूल वर्कआउट से लेकर उच्च-तीव्रता वाले सत्रों तक – इकोलॉन स्मार्ट रोवर को अपने पेस के माध्यम से रखा है – यह तय करने में आपकी सहायता के लिए कि यह आपके होम-जिम सेटअप के लिए उपयुक्त है या नहीं।
कीमत और रिलीज की तारीख
Echelon स्मार्ट रोवर यूके में $ 1,299, या £ 949 में बिकता है। यह मशीन की लागत है, लेकिन आपको इकोलॉन ऐप तक पहुंचने के लिए $ 39.99 / £ 29.99 के लिए मासिक सदस्यता भी लेनी होगी। यह वर्चुअल कसरत के बिना पारंपरिक मशीनों की तुलना में इसे अधिक महंगा बनाता है, जैसे संकल्पना 2 रोअर्गलेकिन अभी भी अन्य कनेक्टेड मशीनों की तुलना में कम लागत वाली है, जिसमें हाइड्रोजिसमें एक एकीकृत डिस्प्ले है।
हाइड्रो में एक समान मूल्य निर्धारण मोड (हार्डवेयर में निवेश और मासिक डिजिटल सदस्यता) है, लेकिन यदि आप अपनी सदस्यता रद्द करते हैं, तो रोवर के पास स्वतंत्र वर्कआउट के लिए जस्ट रो मोड है।
डिज़ाइन
इकोलोन स्मार्ट रोवर कई अन्य रोइंग मशीनों की तरह दिखता है: सामने की ओर प्रतिरोध तंत्र और हैंडलबार और एक स्लाइडर और सीट जुड़ी हुई है, लेकिन हमने पाया कि इसमें अंतर हैं जो इसे अलग करते हैं।
सीट के सामने एक लचीला जोड़ है, जिससे आसान भंडारण के लिए स्लाइडर को लंबवत मोड़ना संभव हो जाता है। हम चिंतित थे कि इसका उपयोग करना एक चुनौती होगी, लेकिन त्वरित-रिलीज़ तंत्र ने इसे आसान बना दिया।
हालांकि इससे मशीन के टिकाऊपन पर कोई असर नहीं पड़ा। एक बार जब स्लाइडर वापस जगह पर क्लिक करता है, तो स्मार्ट रोवर स्थिर रहता है, यहां तक कि जोरदार कसरत के दौरान भी। व्यायाम करते समय समायोज्य फ़ुटप्लेट आपको मजबूती से बनाए रखते हैं।
स्मार्ट रोवर में चुंबकीय प्रतिरोध के 32 स्तर हैं, और आप हैंडलबार-आधारित नियंत्रणों का उपयोग करके उनके बीच जा सकते हैं। यह सुविधाजनक है और आपके व्यायाम पर आपका ध्यान केंद्रित रखने में मदद करता है।
हैंडलबार के ऊपर, आपके वर्कआउट के दौरान आपके फोन को देखने के लिए एक एडजस्टेबल आर्म और डिवाइस होल्डर है। यह टैबलेट को समायोजित कर सकता है, जो मददगार है क्योंकि ऐप को आपके फोन स्क्रीन पर देखना मुश्किल है। आपको अपने वर्कआउट मेट्रिक्स को देखने के लिए अपने डिवाइस की भी आवश्यकता होगी, लेकिन मशीन को ऐप से और रेसिस्टेंस कंट्रोलर को मशीन से जोड़ने से शक्ति मिलती है, इसलिए आपको स्मार्ट रोवर को मेन में भी प्लग करना होगा।
उपयोग में आसानी
जब यह आता है, रोवर दो भागों में होता है – इसलिए इसे असेंबली की आवश्यकता होती है। स्लाइडर और प्रतिरोध तंत्र में शामिल होने और पैरों को जोड़ने के लिए केवल कुछ बड़े स्क्रू के साथ, सोपानक ने इसे सीधा बना दिया है। मशीन भारी (108lbs/49kg) है, इसलिए किसी की मदद करना उचित है। जबकि मैं अपने दम पर कामयाब रहा, प्रतिरोध तंत्र (जो कि अधिकांश भार है) को संभालना एक चुनौती थी।
शुक्र है, यह एक बार की प्रक्रिया है और, एक बार हो जाने के बाद, इकोलोन स्मार्ट रोवर उपयोग करने के लिए एक हवा है। चुंबकीय प्रतिरोध तंत्र का मतलब है कि बहुत कम रखरखाव की आवश्यकता है।
कोई एकीकृत डिस्प्ले नहीं है, इसलिए आपको अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर Echelon Fit ऐप को नेविगेट करना होगा। ऐप का डिज़ाइन कार्यात्मक है, जो आपके वर्कआउट को प्रभावित नहीं करता है लेकिन नेविगेट करना मुश्किल बनाता है। हमने पाया कि स्मार्टफोन संस्करण का उपयोग करते समय यह मामला था, क्योंकि विभिन्न मेनू और फ़िल्टर एक बड़े डिस्प्ले वाले डिवाइस के लिए बेहतर अनुकूल होते हैं, जैसे कि आईपैड या अन्य टैबलेट।
कार्यक्षमता और प्रदर्शन
बहुत से लोग सबसे पहले जिम या फिटनेस सेंटर में एयर बेस्ड रोइंग मशीन का अनुभव करते हैं। ये प्रभावी हैं लेकिन शोर भी कर सकते हैं, इसलिए ये महान नहीं हैं घर पर व्यायाम (नए टैब में खुलता है). हालांकि, इकोलोन की चुंबकीय प्रणाली लगभग चुप है।
हमने पाया कि यह लगातार मामला था, यहां तक कि जब हमने मशीन के 32 स्तरों के प्रतिरोध के माध्यम से साइकिल चलाने के लिए हैंडलबार नियंत्रण का उपयोग किया था। हैंडलबार पकड़ने में आरामदायक था और इससे हमें कोई फफोला नहीं हुआ।
एखेलॉन ने छोटे विवरणों पर विचार किया है: अक्सर अनदेखी की गई विशेषताएं जैसे कि पैर की पट्टियों के अंत में पकड़ होती है, जिससे उन्हें कसने में आसानी होती है और जब आप समाप्त कर लेते हैं तो उन्हें पूर्ववत कर देते हैं।
चूंकि आप कक्षाओं को स्ट्रीम करने के लिए अपने स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग कर रहे होंगे, यदि आप शोर को और भी कम रखना चाहते हैं तो आप हेडफ़ोन का उपयोग कर सकते हैं। यह मददगार है, लेकिन यह शर्म की बात है कि कोई एकीकृत प्रदर्शन नहीं है।
ऐप आपको हजारों ऑन-डिमांड कक्षाओं की लाइब्रेरी तक पहुंच प्रदान करता है और लाइव सत्रों में शामिल होता है, लेकिन यह विशेष रूप से मशीन के प्रीमियम अनुभव की तुलना में बाद में विचार की तरह लगता है। लेआउट भ्रमित करने वाला है, और लाइव और ऑन-डिमांड कक्षाओं के बीच अंतर करना कठिन है। इसके अलावा, अन्य फिटनेस ऐप जैसे स्ट्रावा या ऐप्पल वॉच जैसी फिटनेस घड़ियों के साथ कुछ एकीकरण हैं।
लेकिन एक बार जब आप रास्ते से हट गए, तो हमने इकोलोन वर्कआउट का आनंद लिया। प्रशिक्षक ऊर्जावान, स्पष्ट और प्रेरक थे, जबकि दिनचर्या चुनौतीपूर्ण लेकिन प्राप्त करने योग्य थी।
पैसा वसूल
इकोलोन स्मार्ट रोवर एक मिड-रेंज रोइंग मशीन है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि यह पैसे के लिए अच्छा मूल्य बना दे। हम उपकरण से प्रभावित थे, लेकिन सदस्यता-आधारित ऐप पर निर्भरता लंबे समय में इसे महंगा बना देती है।
कॉन्सेप्ट 2 रोअर्ग जैसी रोइंग मशीनें लोकप्रिय हैं क्योंकि वे टिकाऊ हैं, लेकिन अपने इकोलॉन रोवर से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, यदि आप ऑन-डिमांड और लाइव कक्षाओं तक पहुंच बनाना चाहते हैं, तो आपको इकोलॉन फिट ऐप की मासिक सदस्यता लेनी होगी। यह आपको प्रति माह एक अतिरिक्त $ 39.99 वापस सेट करता है।
अंतिम फैसला
Echelon स्मार्ट रोवर के बारे में सब कुछ अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया लगता है। चिकना दिखने वाली मशीन में उपयोग में आसान फोल्डिंग मैकेनिज्म, नियर-साइलेंट मैग्नेटिक रेजिस्टेंस और हैंडलबार्स पर सुविधाजनक रेजिस्टेंस कंट्रोल होते हैं।
यह प्रतिस्पर्धी मूल्य पर एक बिल्कुल सही मशीन है, लेकिन एकीकृत प्रदर्शन की कमी चीजों को जटिल बनाती है। Echelon Fit ऐप को एक्सेस करने के लिए आपको अपने डिवाइस की आवश्यकता होगी, जिसमें ऑन-डिमांड और लाइव क्लासेस की एक विस्तृत लाइब्रेरी है।
बहुत सारे विकल्प भी हैं, इसलिए चाहे आप रोइंग नवागंतुक हों या अनुभवी रोवर, आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक क्लास ढूंढ सकते हैं। हमें यह पसंद आया कि प्रशिक्षण शैलियों और प्रशिक्षकों द्वारा भी फ़िल्टर करना आसान था।
लेकिन इन सत्रों तक पहुँचने के लिए, आपको मशीन की प्रारंभिक कीमत के ऊपर एक अपेक्षाकृत महंगी मासिक एखेलॉन सदस्यता लेनी होगी। और अगर आप अपनी सदस्यता रद्द करते हैं, तो आप अपने कसरत मीट्रिक तक भी पहुंच खो देते हैं।
हालाँकि, जब मशीन, ऐप और फोल्डेबल डिज़ाइन को एक पूर्ण पैकेज के रूप में लिया जाता है, तो इकोलोन स्मार्ट रोवर घर से बाहर निकले बिना पूरे शरीर की कसरत करने का एक शानदार तरीका है।
वैकल्पिक
यदि आप अधिक एकीकृत अनुभव के बाद हैं, तो यह विचार करने योग्य है हाइड्रो रोइंग मशीन (नए टैब में खुलता है) (के ऊपर)। यह इकोलोन की तरह फोल्डेबल नहीं है, लेकिन इसमें लाइव और ऑन-डिमांड वर्कआउट स्ट्रीमिंग के लिए 22in डिस्प्ले है। साथ ही, यदि आप अपनी सदस्यता रद्द करना चुनते हैं, तब भी आप अपने वर्कआउट मेट्रिक्स को जस्ट रो मोड में देख सकते हैं।
आप अधिक आजमाई हुई और परखी हुई पारंपरिक रोइंग मशीन पसंद कर सकते हैं जैसे संकल्पना 2 रोअर्ग (नए टैब में खुलता है). इसके उद्योग-मानक मेट्रिक्स और टिकाऊ डिज़ाइन के लिए धन्यवाद, यह दुनिया भर के जिमों में पाया जाने वाला एक लोकप्रिय रोवर है। वायु-आधारित प्रतिरोध का अर्थ है कि यह उतना शांत नहीं है, लेकिन यह प्रशिक्षित करने का एक प्रभावी तरीका है।
हमने कैसे परीक्षण किया
हमारे घर में कई महीनों के लिए रोवर था और दिन के विभिन्न समय में इसका इस्तेमाल यह देखने के लिए किया जाता था कि चुंबकीय प्रतिरोध प्रणाली कितनी शांत थी और क्या आप अपने घर में दूसरों को परेशान किए बिना व्यायाम कर सकते हैं।
हमने यह भी विचार किया कि मशीन का उपयोग करने में कैसा लगा और आभासी कसरत का अनुभव। हमने भौतिक डिज़ाइन पर पूरा ध्यान दिया, जैसे हैंडल का आराम, सेट-अप में आसानी और नियंत्रक की प्रभावशीलता।
हमने स्वतंत्र पंक्तियों को पूरा करने के लिए फ्रीस्टाइल राइड मोड का उपयोग किया, छोटी दूरी (500 मीटर) और 5 किमी तक के लंबे सत्रों को कवर किया। हमने विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षकों और कसरत शैलियों का अनुभव करने के लिए कई प्रकार की कक्षाओं की भी कोशिश की।