Friday, March 29, 2024
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अंतर्मुखी बनाम असामाजिक: जानिए आप सामाजिक रूप से अजीब क्यों हैं

क्या आप अकेले समय व्यतीत करना पसंद करते हैं? या आप अपने करीबियों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं? या आप पूरी तरह से सामाजिककरण से नफरत करते हैं? मानो या न मानो, यह वही नहीं है! यदि आप सामाजिक स्थितियों से बचते हैं, तो आप असामाजिक हो सकते हैं, या यदि आप अकेले समय बिताना पसंद करते हैं तो आप अंतर्मुखी हो सकते हैं। लेकिन उन लोगों के बारे में क्या जो सामाजिक स्थिति में खतरा महसूस करते हैं? खैर, यह पूरी तरह से अलग मानसिक स्वास्थ्य विकार हो सकता है। हां, यह कई बार भ्रमित करने वाला हो सकता है।

आपको कुछ स्पष्टता देने के लिए, Health Shots तक पहुंचा डॉ केरसी चावड़ापीडी हिंदुजा अस्पताल और एमआरसी, मरीम, मुंबई में सलाहकार मनोचिकित्सक, अंतर को समझने के लिए।

अंतर्मुखी बनाम असामाजिक: अंतर जानिए

लोग अक्सर असामाजिक को ऐसे व्यक्ति के रूप में संदर्भित करते हैं जो सामाजिक समारोहों से बचता है, लेकिन यह सही नहीं है। डॉ चावड़ा बताते हैं कि कोई व्यक्ति जो सामाजिक परिस्थितियों से इसलिए बचता है क्योंकि वह डरता है या सुरक्षित महसूस करने के साधन के रूप में साथ रहना पसंद करता है, वह एक असामाजिक व्यक्ति है।

अंतर्मुखी बनाम असामाजिक: जानिए आप सामाजिक रूप से अजीब क्यों हैं। छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

असामाजिक व्यवहार का जिक्र करते समय, यह आम तौर पर दूसरों के साथ बातचीत करने से बचने के लिए एक स्वैच्छिक विकल्प होता है। हो सकता है कि व्यक्ति डरा हुआ, नकारात्मक महसूस करने, या बस दूसरों की कंपनी का आनंद नहीं लेने और अकेले रहना पसंद करने के कारण लोगों के साथ बातचीत नहीं करना चाहता। यह व्यवहार अन्य मुद्दों का एक लक्षण हो सकता है, जैसे डिप्रेशनलेकिन यह डर महसूस करने से संबंधित नहीं है, डॉ चावड़ा बताते हैं।

दूसरी ओर, अंतर्मुखी सामाजिक परिस्थितियों में असहज महसूस करने के बजाय अकेले समय और आत्म-देखभाल का आनंद लेते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि वे आम तौर पर परिचितों की एक विस्तृत मंडली के बजाय कम संख्या में करीबी दोस्तों को पसंद करते हैं। अधिक सामाजिक संपर्क की तलाश न करने के लिए उन्हें अक्सर बदनाम किया जाता है। लेकिन अंतर्मुखी लोगों को अकेले समय बिताने से ऊर्जा मिलती है, जबकि बहिर्मुखी लोगों को सामाजिकता से ऊर्जा मिलती है। यह अंतर्मुखी लोगों को सामाजिकता को नापसंद करने के लिए प्रकट कर सकता है, लेकिन वास्तव में, वे इसे केवल छोटी खुराक में पसंद करते हैं, मनोचिकित्सक को समझाते हैं।

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जबकि ये सामान्य लक्षण हैं, यदि आपके आस-पास किसी की उपस्थिति आपको अजीब व्यवहार करने के लिए मजबूर कर रही है, तो यह कुछ गंभीर हो सकता है। व्यक्ति एक असामाजिक व्यक्तित्व विकार से पीड़ित हो सकता है, जिसे कभी-कभी सोशियोपैथी कहा जाता है।

असामाजिक व्यक्तित्व विकार क्या है?

एक असामाजिक व्यक्तित्व विकार या सोशियोपैथी एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इस स्थिति वाले लोग झूठ बोलने, कानून तोड़ने, आवेगपूर्ण कार्यों और अपनी सुरक्षा या अपने आसपास के अन्य लोगों के लिए चिंता की कमी दिखाने जैसे व्यवहार में संलग्न होते हैं, विशेषज्ञ का दावा करते हैं।

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असामाजिक व्यक्तित्व विकार क्या है? छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

“वे दूसरों के प्रति सहानुभूति की कमी रखते हैं और उन कार्यों के लिए पश्चाताप महसूस नहीं करते हैं जो दूसरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खराब या अपमानजनक रिश्ते होते हैं। हालांकि, इस विकार के लक्षण उम्र के साथ कम हो सकते हैं।”
असामाजिक व्यवहार प्रियजनों के लिए असुविधा जैसे मामूली मुद्दों का कारण बन सकता है, जबकि असामाजिक व्यवहार गंभीर है मानसिक बीमारी वह कानूनी समस्याओं को जन्म दे सकता है, वह कहते हैं।

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इसे योग करने के लिए, जब हम असामाजिक के बारे में बात कर रहे हैं, यह मूल रूप से एक ऐसा व्यक्ति है जो बातचीत नहीं करना चाहता। तो, यह एक स्वैच्छिक बात है कि वह लोगों के साथ बातचीत नहीं करना चाहता है। कुछ हद तक, वह खतरा महसूस कर सकता है, बस अन्य लोगों की कंपनी का आनंद नहीं लेता है, और अपने दम पर रहना पसंद करता है। यह अन्य मुद्दों के साथ-साथ अवसाद का भी लक्षण हो सकता है जहां आप अक्सर सामाजिक नहीं होते हैं लेकिन इसका डर या इस तरह की चीजों से कोई लेना-देना नहीं है।

दूसरी ओर, जब हम असामाजिक के बारे में बात कर रहे हैं तो हम एक ऐसे व्यक्ति को देख रहे हैं जिसे मानसिक बीमारी है, एक व्यक्ति जो समाज के मानदंडों से परेशान नहीं है, एक व्यक्ति और बड़े जो बिना परेशान हुए वही करते हैं जो वे करना चाहते हैं समाज के नियम क्या हैं क्योंकि वे अपने कार्यों के परिणामों से डरते नहीं हैं।

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