गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) एक ऐसी स्थिति है जहां पेट की सामग्री पीछे की ओर घुटकी (गले) में चली जाती है, जिससे खाने के बाद डकार, सूजन और मतली जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। आमतौर पर, निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर ऐसा होने से रोकता है, लेकिन जब इस स्फिंक्टर को दबाव में डाला जाता है और आंशिक रूप से पचने वाला भोजन और पेट का एसिड आपके गले में भर जाता है, तो यह जलन का कारण बनता है।

प्याज और लहसुन जैसे खाद्य पदार्थ, और शराब, कॉफी और फ़िज़ी पेय जैसे पेय जीईआरडी के लक्षण पैदा कर सकते हैं या बढ़ा सकते हैं और खट्टे फल सहित अम्लीय खाद्य पदार्थ पेट की स्थिति को और अधिक अम्लीय बना सकते हैं।