Monday, March 4, 2024
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COVID-19 यूके: ‘सावधानीपूर्वक’ गले लगाना इतना मुश्किल क्यों है

COVID-19 महामारी के कारण ब्रिटेन को पहली बार लॉकडाउन की स्थिति में रखे जाने के 400 दिनों से अधिक समय के बाद, चुनिंदा प्रमुख सामाजिक दूर करने के दिशा-निर्देशों को अंततः समाप्त करने के लिए निर्धारित किया गया है। जिनमें से सबसे बड़ा: गले लगाने पर ‘प्रतिबंध’।

इंग्लैंड में लॉकडाउन प्रतिबंधों में और ढील देने के हिस्से के रूप में, सोमवार 17 मई से दोस्त और परिवार जल्द ही उन लोगों से मिल सकेंगे, जिनके साथ वे नहीं रहते हैं। वेल्स में लोगों को 3 मई से गले लगाने की अनुमति दी गई है।

‘आराम से सोशल डिस्टेंसिंग उपायों की घोषणा के बाद, प्रधान मंत्री बोरिस जॉनसन ने खुद कहा है कि वे “सावधानी और संयम के साथ” गले लगाएंगे और आशा करते हैं कि शारीरिक संपर्क में आने पर लोग अपने “बुनियादी सामान्य ज्ञान” का उपयोग करेंगे।

यह इस बिंदु पर है कि आप एक बड़ा सवाल पूछ रहे हैं: आप किसी को सावधानी से गले कैसे लगा सकते हैं?

क्या आपको अपने हाथों को उनकी पीठ से कुछ सेंटीमीटर अजीब से मँडरा रहा होगा? एक पूर्ण जोखिम सूट डॉन? या जैसे आप दिखाते हैं कि आप उस बुरे सांस वाले चाचा को गले लगा रहे हैं जो दावा करता है कि उसे टूथपेस्ट से एलर्जी है?

नीचे – वायरोलॉजिस्ट की मदद से डॉ ग्रेस रॉबर्ट्स क्वीन्स यूनिवर्सिटी बेलफास्ट में वेलकम-वोल्फसन इंस्टीट्यूट फॉर एक्सपेरिमेंटल मेडिसिन से – हम ‘सतर्क गले लगाने’ की अवधारणा के पीछे (कमी) विज्ञान को अनपैक करते हैं।

मैं किसी को कैसे सावधानी से गले लगा सकता हूं?

वैज्ञानिक रूप से, ‘सावधानीपूर्वक गले लगाने’ की कोई परिभाषा नहीं है। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, इस बात का कोई अध्ययन नहीं किया गया है कि कौन सी गले लगाने की शैली सबसे सुरक्षित है, और विशेषज्ञों के पास यह निर्धारित करने के लिए डेटा नहीं है कि एक झुकाव कितना जोखिम भरा है।

हालांकि, वैज्ञानिक निश्चित रूप से कह सकते हैं कि वर्तमान में कोरोनावायरस फैलने के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका किसी को गले लगाना नहीं है।

रॉबर्ट्स कहते हैं, “किसी को गले लगाने का कोई सुरक्षित तरीका नहीं है – सिर्फ इसलिए कि आपका मतलब यह नहीं हो सकता है”।

“याद रखें, अगर आप किसी को गले लगाते हैं तो आपको स्वीकार करना होगा कि जोखिम है। आप अपने श्वसन तंत्र को किसी और के श्वसन तंत्र के पास रख रहे हैं। और अगर वे संक्रमित हैं (और वे स्पर्शोन्मुख हो सकते हैं) तो यह निश्चित रूप से एक वास्तविक जोखिम है। ”

“यदि आप संक्रमित हैं, तो आप सचमुच वायरस को बाहर निकाल रहे हैं। वास्तव में, अब हम जानते हैं कि सांस लेना और बात करना संचरण का मुख्य रूप है – स्पर्श नहीं। “

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लेकिन, काल्पनिक रूप से, मान लें कि आप अगले कुछ दिनों में अपने घर के बाहर किसी से गले मिलते हैं। क्या आपकी सांस रोकना, मास्क पहनना या आपके गले से दूर होना संभावित रूप से जोखिम कम करेगा?

रॉबर्ट्स कहते हैं, “हमें इस बात का कोई वास्तविक ज्ञान नहीं है कि इससे मदद मिलेगी या नहीं।” “लेकिन भले ही आप गले नहीं लगा रहे हों, फिर भी आप उस जगह के काफी करीब सांस लेने की संभावना रखते हैं जहां कोई और सांस ले रहा है। और ऐसा नहीं है कि आप सांस छोड़ सकते हैं और अचानक सारी हवा जादुई रूप से गायब हो जाती है – यह रुक सकती है।”

“हम यह भी सुनिश्चित नहीं कर सकते कि एक मुखौटा आपकी कितनी रक्षा करेगा। और अगर आप किसी के करीब हैं, तो हो सकता है कि आपके मुखौटे स्पर्श कर रहे हों, और मुखौटे आपके गालों के आसपास गैप हों।

वह आगे कहती हैं: “हां, घर के अंदर की तुलना में बाहर हमेशा सुरक्षित होता है, लेकिन अगर आप गले लगा रहे हैं तो भी आप एक दूसरे के बगल में सांस ले रहे होंगे – वहां अभी भी जोखिम है।”

संक्षेप में, गले लगाने के दौरान कोरोनावायरस फैलने के आपके जोखिम को कम करने के लिए कोई त्वरित-ठीक विधि नहीं है। आप किसी को सावधानी से गले नहीं लगा सकते।

हालांकि, आप दो प्रमुख कारकों पर विचार करते समय सावधानी बरत सकते हैं: यदि आप या आप जिस व्यक्ति को गले लगा रहे हैं, उसे टीका लगाया गया है और कैसे बहुत से लोग जिनके साथ आपने हाल ही में सामूहीकरण किया है।

क्या किसी ऐसे व्यक्ति को गले लगाना सुरक्षित है जिसे पूरी तरह से टीका लगाया गया है?

हर गले लगने से कोरोनावायरस फैलने का खतरा होता है, लेकिन अगर गले लगाने वाले दोनों लोगों को वैक्सीन मिल गई हो तो जोखिम कम होगा। इसका कारण यह है कि जिस किसी ने टीका प्राप्त किया है वह वायरस के खिलाफ अधिक संरक्षित है, और – प्रारंभिक शोध के अनुसार – रोग फैलने की संभावना कम है।

वास्तव में, एक के रूप में (अभी तक सहकर्मी की समीक्षा) सार्वजनिक स्वास्थ्य इंग्लैंड ने इंगित किए गए टीकाकृत और अकुशल लोगों के मिश्रण के साथ 365,000 घरों का अध्ययन किया, आप हैं यदि एकल खुराक से टीकाकरण किया जाए तो वायरस के संचारित होने की संभावना 40-60 प्रतिशत कम होती है या तो फाइजर या ऑक्सफोर्ड/एस्ट्राजेनेका के टीके

रॉबर्ट्स कहते हैं, “कोरोनावायरस के कई टीकों में 90 या 95 प्रतिशत की प्रभावकारिता दर होती है, अगर आपको डबल टीका लगाया गया है, तो आपको कोरोनवायरस होने की अत्यधिक संभावना नहीं है।”

“हालांकि, डेटा ने सुझाव दिया है कि बुजुर्ग लोगों में टीके थोड़े कम प्रभावी हैं। यदि आप अपने बुजुर्ग रिश्तेदारों की मदद करना चाहते हैं जिन्हें दोहरा टीका लगाया गया है, तो जोखिम कम है। यदि आपको दोहरा टीका नहीं लगाया गया है तो जोखिम स्पष्ट रूप से बहुत अधिक है।”

अंततः, जैसा कि रॉबर्ट्स बताते हैं, यदि आपने हाल ही में टीका नहीं लगाया है और दूसरों के साथ मेलजोल कर रहे हैं, तो एक बुजुर्ग रिश्तेदार (भले ही उन्हें टीका लगाया गया हो) की रक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका बस उन्हें गले नहीं लगाना है।

ग्रुप हगिंग: रॉबर्ट्स के अनुसार, एक बहुत बुरा विचार।

जबकि टीकाकरण कोरोनावायरस फैलने के जोखिम को कम करने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, आप किसी और को गले लगाने से पहले दूसरों के साथ सामाजिक संपर्क को सीमित करके इसे और कम कर सकते हैं।

“जाहिर है अगर आपको काम पर जाना है, तो काम पर जाइए। लेकिन अगर आप चिंतित हैं, तो शायद पब में न जाएं या एक हफ्ते पहले से दोस्तों के साथ मिलें। वह बड़े पैमाने पर जोखिम को कम करती है, ”वह कहती हैं।

“यह सोने का मानक नहीं है, लेकिन अगर आपको तीन दिन पहले और दिन में ही एक लेटरल फ्लो टेस्ट मिल जाता है, और दोनों टेस्ट नेगेटिव हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप एक बुजुर्ग टीकाकार रिश्तेदार के साथ ओके होने वाले हैं। लेकिन यह सभी जोखिम को खत्म नहीं करेगा।

“जोखिम कभी शून्य नहीं होता है। लेकिन आप उस जोखिम को सीमित कर सकते हैं। और परीक्षण और टीकाकरण इसे करने के सर्वोत्तम तरीके हैं। ”

हमारे विशेषज्ञ डॉ ग्रेस रॉबर्ट्स के बारे में

डॉ। ग्रेस सी रॉबर्ट्स हैंपर खोज साथी क्वीन्स यूनिवर्सिटी बेलफास्ट में स्कूल ऑफ मेडिसिन, डेंटिस्ट्री और बायोमेडिकल साइंसेज। वह वायरोलॉजी का अध्ययन करती है और अन्य विषयों के बीच चिकनगुनिया वायरस की जांच की है।

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